Балансувальна дошка Gymtek кругла для фітнесу та координації натуральна Q-STORE -shopping-without-problems-

Балансувальна дошка Gymtek допомагає додати до домашніх тренувань роботу над рівною, координацією й контролем положення тіла без великого спортивного обладнання. Нестабільна основа змушує постійно реагувати на зміну положення платформи, тому навіть просте балансування залучає м'язи живота, спини, сідниць і ніг.

Прямокутна форма дає вдосталь простору для різних положень стоп і дає змогу виконувати вправи з перенесенням ваги вперед-назад і з боку в бік. Завдяки цьому тренажер для балансу можна використовувати не тільки для статичного утримання рівноваги, але й для активних вправ.

Якщо звичні домашні заняття стали одноманітними або хочеться додати новий тип навантаження без купівлі громіздкого тренажера, компактний баланс-борд легко ввімкнути в розминку, основне тренування або коротку щоденну активність.